Саулукъ

«Жашаргъа сюе эсегиз, осал къылыкъны къоюгъуз»

Дин жайыла баргъанлы, бизни республикада аракъы, тютюн ичгенлени саны иги да азайгъанды. Болсада алыкъа тютюнчюлени сатырларында жашладан, уллайгъан эр кишиледен сора да, къызла, таматаракъ тиширыула да бардыла. Тыш къыраллада тютюн ичгенлени саны  азая эсе, Россейде  уа кёбейип барады. Миллет республикалада болум игирекди деген, ётюрюк айтырыкъды. Бизде да эр кишиледен, жашладан сора да, жарсыугъа, бир-бир тиширыула, жаш къызчыкъла да тютюнсюз болалмайдыла.

Багъыуну къыйматын кётюрюрча

Кёп болмай Нальчикде Россейни къыбыла жанында нефрологланы алтынчы илму-практика конференциялары болгъанды. Ол республикада сабий нефрология ара ачылгъан кюннге тюшгенди.

«Жюреги ауругъан кесин тюнгюлтмезге тийишлиди»

Инфарктдан сора толу жашау этерге боллукъмуду? Бек башы уа - аны экинчи кере болдурмазча не этерге керекди? Ол эки соруугъа къаллай жууапла этилликлерин кёпле сакълайдыла, артыкъда ол къыйынлыкъдан къутулгъанла. Аны юсюнден КъМР-ни кардиология арасыны поликлиникасыны кардиологу Жанатайланы Людмила бла ушакъ этгенбиз.

«Аш саулукъну кючлендирирге, аяргъа да болады»

Ким да ангылайды: биз ашыбызны-сууубузну тап къурамасакъ, жукъубуз тынчлыкъсыз болса, жюрегибиз къайгъыдан толса, саулукъ бузуллукъду. Саулукъну уа  Бир сёгюлген жерине жер башында бир врач да къайтаралмайды. Хау, аурууну сау этедиле докторла, алай аны ызы ёмюрге къалады. Бюгюн биз эрттен эм ингир ашны юсюнден  врач Къойчуланы Шамил бла хапар бардырабыз.

Кесигизни алдатмагъыз, сакъ болугъуз!

Къытайлыла не заманда да не тюрлю багъалы маркалы быстырланы, техниканы да эксперт ангылаялмазча ушатып эте билгенлери белгилиди. Ол жаны бла усталыкъларын ала жыл сайын айнытып, битеу дунияны да сейир этдиргенлей турадыла.

Аш оруннга себеплик этеди

Лимонну, ол къошулгъан сууну, чайны да кёпле сюедиле. Аны адамны саулугъуна хайыры аслам болгъанын врачла да белгилейдиле. Эрттенликде къоба келгенлей, алыкъа ауузланнгынчы жылымдыкъ лимон сууну ичсе (аш орунлары бла байламлы жарсыулары болмагъанлагъа), алай бла аш орун толгъанча болады эмда азыкъны кёп ашамазгъа себеплик этеди.

Чий сарымсах аурууну къоркъууун азайтады

Бусагъатда бек жайылгъан аурууладан бири онкологияды. Аны къоркъууун азайтхан ашла бармыдыла? Аны юсюнден терапевт Чеченланы Аминат бла ушакъ этгенбиз.

 

Ашаргъамы, ашамазгъамы?!

Кёплени оюмларына кёре,  вегетарианство кёп болмай къуралып, адамла  уа аны  модача  кёрюп, аны ючюн  кюрешедиле.   Алай   тарыхха  къарасанг,  ол да дунияда  адам улу жашагъандан бери да  кесини энчи жерин алгъанлай келеди.

«Дарманла бла тюз хайырлана билирге керекди»

Кёпле билмейдиле: дарманны хайыры чыгъар ючюн, аны ичген кезиуде врач айтхан ашладан башха затны рационнга кийирирге жарамайды.

Сютню юсюнден биз не зат билебиз?

Сабий дуниягъа тууса, аны биринчи ашы сютдю. Не зат билебиз биз аны юсюнден? Хазна зат да угъай. Аны юсюнден врач Чеченланы Аминат бла ушакъ этгенбиз.

Страницы

Подписка на RSS - Саулукъ